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Impulse, die dich zu deiner wahren Natur führen.

Kurze Weisheiten und Reflexionen aus Satsangs, Retreats und gelebter Selbstergründung. Praktisch und mitten aus dem Leben – Impulse, die dich direkt in deinem Alltag begleiten.

Wie viele Stufen des Bewusstseins gibt es?

Wie viele Stufen des Bewusstseins gibt es?

Hast du manchmal das Gefühl, dass sich hinter dem Trubel des Alltags etwas Tieferes verbergen muss? Entdecke dein Bewusstsein, innere Klarheit und eine authentischere Verbindung zu dir selbst und zum Leben.
Wie kann ich präsenter sein?

Wie kann ich präsenter sein?

In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es leicht, sich selbst zu vergessen und den Fokus auf negative Gedanken und Gefühle zu richten. Aber wir müssen uns immer wieder daran erinnern, dass wir es wert sind, geliebt zu werden und zu glücklich zu sein.
Gelassenheit lernen: Wie du ruhiger, entspannter und ausgeglichener wirst

Gelassenheit lernen: Wie du ruhiger, entspannter und ausgeglichener wirst

Kennst du das Gefühl, innerlich ständig unter Strom zu stehen? Du sehnst dich nach mehr Ruhe im Alltag, möchtest in stressigen Situationen gelassen bleiben – doch stattdessen regierst du oft impulsiv oder fühlst dich überfordert? Du kannst Gelassenheit lernen.
Was ist eine Pradakshina um den Arunachala in Tiruvannamalai?

Was ist eine Pradakshina um den Arunachala in Tiruvannamalai?

Pilgern ist modern. Hast du dich schonmal gefragt: Was ist eine Pradakshina? Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und er bezeichnet eine Umrundung des heiligen Berges Arunachala in Tiruvannamalai.
Ho’oponopono und Advaita: Zwei spirituelle Traditionen im Vergleich

Ho’oponopono und Advaita: Zwei spirituelle Traditionen im Vergleich

In der spirituellen Landschaft gibt es eine Fülle von Praktiken und Philosophien, die darauf abzielen, das Bewusstsein zu erweitern,  innere Harmonie zu fördern und inneren Frieden zu finden. Zwei bemerkenswerte Ansätze, die sich in diesem Bereich etabliert haben, sind Ho’oponopono und Advaita. Obwohl sie auf den ersten Blick unterschiedlich erscheinen mögen, teilen sie doch einige grundlegende Prinzipien und haben das Potenzial, transformative Veränderungen im Leben der Praktizierenden zu bewirken.
Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden – und was wirklich dahintersteckt

Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden – und was wirklich dahintersteckt

Du hast vielleicht schon viele Worte über Selbstliebe gehört. Aber was ist, wenn da ein Gedanke in dir ist, der immer wieder dazwischenfunkt? Einer, der dich zurückhält, dich klein macht, dich zweifeln lässt? Dieser Blogartikel nimmt dich mit auf eine Reise durch genau solche Gedanken.
Mindmap Glück – Was ist Glück?

Mindmap Glück – Was ist Glück?

Es gibt verschiedene Definitionen von Glück. Für die meisten ist Glück gleichbedeutend mit Erfolg. Andere sagen auch, Glück sei kein Zufall, sondern die Folge von harter Arbeit. Andere hingegen sind sich sicher: Wer glücklich ist, ist innerlich ausgeglichen.
Advaita Vedanta – der spirituelle Nutzen

Advaita Vedanta – der spirituelle Nutzen

Was bleibt, wenn die spirituelle Suche endet? Advaita Vedanta sieht die Antwort in der direkten Erkenntnis des eigenen wahren Wesens.
Du bist okay! Warum du also nichts verändern musst

Du bist okay! Warum du also nichts verändern musst

Eine Einladung, aufzuhören, dich zu krankhaft verbessern zu wollen Viele Menschen kommen auf einen spirituellen Weg, weil sich etwas falsch anfühlt. Es gibt Stress, Angst, Unzufriedenheit oder das leise Gefühl, dass das Leben bedeutungsvoller sein sollte. Die moderne Kultur verstärkt dieses Gefühl, indem sie uns ständig sagt, dass wir uns verändern, verbessern, heilen, optimieren oder zu besseren Versionen unserer selbst werden müssen. Aber was, wenn diese Annahme falsch ist? Was, wenn du überhaupt nicht kaputt bist? Im Kontext des Satsang – insbesondere wie er durch Madhukar Enlighten Life erfahren wird – verweist diese Frage auf eine radikale und zutiefst befreiende Möglichkeit: Nichts Wesentliches an dir muss repariert werden.
Zitate und Sprüche, die unter die Haut gehen

Zitate und Sprüche, die unter die Haut gehen

Sprüche und Zitate, die unter die Haut gehen. Sie stammen alle aus dem Mund von Madhukar. Teste mal wenn du sie liest - wird es still in dir?